なんだかな

ずっと前から放置してあったゼロトレの本を実践してみたんだけども、効いた。

なんか息苦しいなーとか胸がぎゅっとするなーとかいうのが軽くなる。すごい。続けるわ。

…とはいっても完全にすべてが良くなるわけではない、というかある程度改善するとここがよくないんだなーというのがわかりやすくなった。

とりあえず右半身がやはり良くない。

肩の奥が痛いのと、それから連動してるのか右腕も動きづらいっていうのを実感してる。しびれのような、はっきりしない感覚。

最近整体に通ってはいる。施術中はめっちゃ気持ちいいんだけど、歩いて帰る間にももとに戻ってくるんだよな…。正直1時間ぐらい横になって休憩させて欲しいわ。寝かせといたらいいかんじの状態で固定されそう。

すぐに戻るしお金とんでくし、正直どうしようかなーと思うんだけどなんだかんだ一時的でも施術は効くので続けてる。ただ次は安いプランにすると決めた。決めたぞ。

こうなってくると違う整体にも行きたいなーと思う。また違うアプローチでいい効果があるのでは？と期待してしまうんだよな。

とりあえずすべての感覚をはっきりさせたい。それが望みですわ。

もっと行動的になれる気がする。新しいことがしたいんだ。